É isso mesmo!Estou sem cigarros!! =/
Podia até comprar, mas ultima semana do mês é foda!Meu dinheiro tá contado! =I
Então..ontem eu fiquei de NF só meio-dia, a noite acabei comendo duas barras de ceral light (170kcal), uma salada de alface e tomate (10kcal) e uma maça (70kcal) ... ¬¬'
Como ainda tva meio mal pelo tanto que comi no find acabei tomando 2 46 (oO')..gentii tô morrendo hj!O pior é que sempre faço isso e não aprendo!
Sem muito assunto novamente!!
Minha programação da semana: segunda (250kcal), terça (200kcal), quarta (200kcal), quinta (250kcal), sexta é feriado!!Nãooo, eu vou pra ksa!E lá eu como muito!!Tenho q me controlar!! =(
Programação p/ hj 200kcal:
café da manhã: chá
café da tarde: café, bolacha água e sal (184kcal)
janta: alface (4kcal), tomate (6kcal),
total: 194kcal ^^
Bjoss kridas!!
Podia até comprar, mas ultima semana do mês é foda!Meu dinheiro tá contado! =I
Então..ontem eu fiquei de NF só meio-dia, a noite acabei comendo duas barras de ceral light (170kcal), uma salada de alface e tomate (10kcal) e uma maça (70kcal) ... ¬¬'
Como ainda tva meio mal pelo tanto que comi no find acabei tomando 2 46 (oO')..gentii tô morrendo hj!O pior é que sempre faço isso e não aprendo!
Sem muito assunto novamente!!
Minha programação da semana: segunda (250kcal), terça (200kcal), quarta (200kcal), quinta (250kcal), sexta é feriado!!Nãooo, eu vou pra ksa!E lá eu como muito!!Tenho q me controlar!! =(
Programação p/ hj 200kcal:
café da manhã: chá
café da tarde: café, bolacha água e sal (184kcal)
janta: alface (4kcal), tomate (6kcal),
total: 194kcal ^^
Bjoss kridas!!
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